Ai que caloooooorrr........

Gente nestes dias de muito calor devemos tomar o máximo de cuidado com nossa saúde. Em minha cidade tem dia que ás 10:00 da manhã faz 35º e á tarde após ás 15:00 faz 41º como fez ontem o cuidado tem que ser redobrado, por isso vamos usar protetor solar pra ficar até na sombra.

E nos hidratar tomando água, sucos e refrescos evitar um pouco de refrigerantes e bebidas alcoólicas.

E como não pode faltar muitas roupas leves e confortáveis nesta estação linda e colorida.

Bjks!!